Wie wir multimodal, verhaltenstherapeutisch und systemisch arbeiten
Manche Muster lassen sich verstehen doch brauchen konkrete Strategien, um sich zu verändern. Unsere multimodale Therapie verbindet verhaltenstherapeutische, systemische und ergänzende Verfahren zu einem wirksamen Ansatz: individuell abgestimmt, praxisnah, im Alltag anwendbar.
So entsteht ein Behandlungsweg, der nicht nur auf Einsicht baut, sondern auf konkrete Schritte hin zu mehr Stabilität, Selbstwirksamkeit und neuen Handlungsspielräumen.
Nicht nur reden – sondern tun.
Viele Menschen wissen, was ihnen nicht guttut und erleben trotzdem, wie alte Muster immer wiederkehren. Verhaltenstherapie setzt hier an: belastende Gedanken, Emotionen oder Gewohnheiten werden erkannt, überprüft und Schritt für Schritt verändert. Systemische Elemente beziehen dabei auch Beziehungen, Rollenbilder und Umfelder mit ein.
Was ist möglich? Was kann sich verändern? Wo liegen Ihre Ressourcen? Gemeinsam finden wir Antworten – mit einem Ansatz, der Kopf, Körper und Umfeld einbezieht.
Unser ganzheitlicher Behandlungsansatz für Sie
Wir behandeln nicht nur Symptome, sondern den Menschen als Ganzes. Dafür kombinieren wir psychodynamische, verhaltenstherapeutische, körperorientierte und naturbezogene Verfahren. So entsteht eine Behandlung, die zu Ihrer Geschichte und Ihrem Tempo passt.
Ob akute Belastung, chronische Beschwerden oder Traumafolgen: Mit Zugewandtheit finden wir gemeinsam den Weg zurück zu Stabilität und neuer Selbstwirksamkeit.
Verhaltenstherapie & systemische Arbeit – individuell abgestimmt
Ihre Gesundheit in besten Händen
Dr. med. Martina Dürr begleitet Sie persönlich: mit medizinischer Expertise, tiefer Erfahrung in der Behandlung von Erschöpfung und einem feinen Gespür für das, was Sie jetzt wirklich brauchen.
Gemeinsam mit ihrem interdisziplinären und eingespielten Team schafft sie einen geschützten Raum, in dem Ihre Belastung verstanden wird – und Sie neue Kraft finden dürfen. Diskret, individuell und in Ihrem Tempo.
Dr. med. Martina Dürr, Chefärztin
„Ich habe nicht nur verstanden, was mich blockiert sondern endlich erlebt, wie ich es verändern kann. Schritt für Schritt, mit Menschen, die an meiner Seite waren.“
– Patient, 38 Jahre
Therapieformen, die Veränderung möglich machen
Jede Veränderung braucht einen sicheren Rahmen und konkrete Werkzeuge. Unsere multimodale Arbeit kombiniert:
Verhaltenstherapeutische Einzel- und Gruppentherapie (wenn gewünscht)
Um Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und neue Strategien zu erarbeiten.
Systemische Ansätze
Um Beziehungen, familiäre oder berufliche Kontexte besser zu verstehen und achtsam zu klären.
Körper- und Bewegungstherapie
Um emotionale Blockaden zu lösen und Stress abzubauen.
Natur- und Achtsamkeitstherapie
Um Abstand zu gewinnen und Kraftquellen zu erschließen.
Medizinisch-psychosomatische Begleitung
Für eine enge Verzahnung von körperlicher und psychischer Behandlung.
Spirituell inspirierte Verfahren
Wenn gewünscht, um Sinn- und Orientierungsfragen zu bearbeiten.
Hildegard von Bingen
Ihre Lebensphilosophie prägt unsere Haltung: ganzheitlich denken, achtsam handeln, mitfühlend begleiten. Ihr Erbe inspiriert uns – jenseits aller Konfessionen.
Kloster Kirchberg
Ein Ort der Stille, des Rückzugs und der spirituellen Tiefe. Unsere Verbindung zum Kloster ermöglicht Austausch, Kooperation – und manchmal auch neue Perspektiven.
Universitätsklinikum Regensburg
Medizinische Fachlichkeit braucht Vernetzung. In Zusammenarbeit mit dem UKR sichern wir Qualität in Diagnostik, Forschung und multiprofessioneller Betreuung.
Häufige Fragen
Für Menschen, die nicht nur verstehen, sondern auch aktiv an der Veränderung ihres Verhaltens oder ihrer Beziehungen arbeiten möchten – unabhängig davon, ob Ängste, Zwänge, Depressionen oder psychosomatische Beschwerden im Vordergrund stehen.
Verhaltenstherapie fokussiert auf konkrete Gedanken und Handlungen. Systemische Therapie betrachtet Wechselwirkungen in Beziehungen und sozialen Kontexten. Beides ergänzt sich und wird bei uns sinnvoll kombiniert.
In der Regel empfehlen wir einen Aufenthalt von drei bis sechs Wochen, um erste Schritte zu festigen. Dauer und Intensität passen wir individuell an Ihre Situation an.
Diskret. Vertraulich. Persönlich.
Mit unserer professionellen Betreuung, einem ganzheitlichen Ansatz und der einzigartigen Umgebung des Schwarzwaldes schaffen wir für Sie einen Ort, an dem Heilung, Ruhe und neue Kraft im Mittelpunkt stehen. Zögern Sie nicht, uns bei Fragen oder für weitere Informationen zu kontaktieren – wir sind gerne für Sie da.
Wichtiger Hinweis zur Kostenübernahme:
Die Abrechnung erfolgt privat oder über eine private Krankenversicherung. Eine Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen ist in Ausnahmefällen möglich.